CONCEPT

理念】

しい身体づくりを広め

介護を要しない社会を創る

『脱介護社会の実現』

 

《身体は衰える》

加齢と運動不足により、身体は衰え、代謝の低下に始まり、全身の筋肉量の減少、お肌のハリツヤ不足、体力や筋力の低下、体幹の衰えにより身体が歪み、姿勢不良、肥満、病気、生活習慣病、高血圧、肩こり腰痛、関節痛など、様々な不具合に悩まされ、日常生活や仕事、スポーツ競技等にも影響します。

 

《正しく整える》

科学的根拠(最新のエビデンス)に基づいて、一人ひとりの年齢、体力、目的、目標、体質、クセ、歪み、既往歴、生活習慣、遺伝、性格等を考慮した、完全オーダーメイドの正しい身体づくりにより、身体の不具合を適切に排除しながら、バランスよく、身体を正しく整えていきます。

 

《正しく安全に》

完全個室・完全マンツーマンのパーソナルトレーニングにより、科学的根拠(最新のエビデンス)に基づいた正しい知識を学び、正しいやり方を習得しながら、正しく安全に身体づくりに取り組むことで、運動が苦手な方から体力に自信がない方、ジュニア世代からシニア世代まで、一人ひとりが確かな改善を体感することができます。

 

《時代は令和へ》

人工知能の発達により、生活が快適になるこれからの時代は、健康への意識の高さが人々のステータス・シンボルになります。健康への意識が低いと、美意識も低くなり、太り続け、すぐ病気になり、仕事もできない、趣味も楽しめない身体になります。今から、正しい身体づくりを習慣化して、より良い人生にしていきましょう。

         

《身体は変わる》

身体が変われば、心も変わり、見た目も美しくなり、自信がつき、明るく前向きな考え方になります。やりたいことにも積極的に挑戦でき、より豊かなでアクティブな人生を実現することができます。これが匠の使命、『脱介護社会の実現』であります。

【概要

完全個室マンツーマン

パーソナルトレーニング

完全予約制/都度利用式

 

《詳細

年中無休/7:00〜25:00

予約の頻度:自由

当日予約可/早い者優先

 

《特徴

他の方との顔合わせ一切なし

清潔でアットホームな雰囲気

親子/夫婦/友達同時参加可能

他のジムとの併用利用可能

旅行時だけの利用も可能

好きな時に再開できる

好きな時に辞めれる

好きな時に休める

フリースタイルな

プライベートジムです

 

《目的

姿勢改善肩こり腰痛予防

体幹づくり・筋力低下予防

筋肉づくり・体力づくり

全身のアライメント修正

筋力回復・筋力アップ

肉体改造・引き締め

ボディバランス調整

生活習慣の改善

筋トレの習慣化

健康増進・介護予防

競技パフォーマンスアップ

ジュニアからシニアまで

幅広く対応可