タクミの料金

シンプルで無駄のない

タクミ式メソッド

全身の引き締め・減量

ダイエット・脂肪燃焼

基礎代謝筋肉量アップ

ボディメイク・尻トレ

筋力強化・体幹づくり

パフォーマンスアップ

ストレッチ柔軟性改善

全身メンテナンスなど

最短安全に、効率良く

理想の身体を手に入れる

タクミ式オーダーメイド

トレーニングプログラム 

30min:¥3,000

40min:¥4,000

50min:¥5,000

 

 

頻度

週2回が一般的

短期集中であれば

週3回〜週5回

 

支払い方法は1回毎の都度払いです

予約の方法は1回毎の都度予約です

頻度や期間、終了休止再開自由です

 

予約枠・曜日時間帯

毎日10時から22時まで

最終予約は21時から

予約枠は早い者優先

 

※身体づくりは

健康安全第一であり

健康的な見た目が大切な為

過激な減量やダイエットの  

サポートはできかねます  

ご了承ください

 

持ち物

裸足か靴下での利用OK

持っていれば

室内用靴での利用もOK

他の土足利用型のジムで

使ってる室内用靴は禁止

タオル

飲み物

※できる方は可能な限り

トレーニングウェアに

着替えてお越しください

台所の前に着替えができる

スペースはありますので

そこで着替えはできます

着替えがある場合

着替え込みの時間に

なってしまいます

 

コロナ対策

大人数のグループレッスンなし

換気や消毒など徹底しています

お互いにマスク着用しています